Tag Archives: rakotvorna hrana

Rakotvorna hrana – veste katerih živil se morate izogibati?

Rak je bolezen, ki je vzela že preveč življenj. Številne študije so pokazale, da je vzrok za nastanek raka lahko tudi rakotvorna hrana. Pod nazivom rakotvorna hrana se skrivajo živila za katera morda ne bi nikoli pomislili, da so lahko vzrok za to grdo bolezen. Seveda se je pametno takšni hrani izogniti v velikem loku. Seveda obstajajo tudi drugi vzroki za nastanek raka, kot je na primer stres, tako da, če se le da, strokovnjaki predlagajo, da se izogibate stvarem, jedem ali navadam, ki lahko pripeljejo do tega. Katera pa pravzaprav je rakotvorna hrana?

rakotvorna hrana

V to kategorijo sodijo na primer predelane mesnine, kot so hrenovke, slanina, salama in podobne zadeve. Le-te vsebujejo veliko škodljivih kemikalij, nitratov in soli. Med tako hrano je tudi gojeni losos. Obstaja velika razlika med divjim lososom in gojenim, saj slednjega hranijo z raznimi antibiotiki in kemikalijami, kar seveda ni dobro za tistega, ki bo takšno ribo kasneje zaužil. Škodljiva pa je lahko tudi zelenjava. Ja, prav ste prebrali, zelenjava in sadje, ki nista organsko pridelana, imata v sebi različne pesticide in hormone, ki spodbujajo njihovo rast in zorenje, zato je tudi taka hrana lahko privede do raka. Prav tako je rakotvorna hrana čips, ki je drugače zelo priljubljen prigrizek. Zaradi načina izdelave, le-ta vsebuje čisto preveč škodljivih trans maščob, ki slabo vplivajo na naše zdravje. V isto kategorijo sodi tudi pokovka, ki si jo pripravite v mikrovalovni pečici. Ne samo, da je sama pokovka najverjetneje narejena iz GSO koruze, tudi embalaža v sebi skriva sestavino, ki je ljudem zelo nevarna in lahko povzroči določene vrste raka. Veliko tvegate tudi s pitjem gaziranih pijač, uporabo predelane bele moke in pa pozor – s konzumiranjem umetnih sladil! Če se torej želite odreči sladkorju, se odrecite vsem vrstam sladil, razen morda naravnemu medu, ki ga kupite pri kateremu od lokalnih pridelovalcev. Rakotvorna hrana se skriva povsod, zato je dobro jesti čim bolj naravno in doma pridelano hrano.